Растительная клетчатка, или просто клетчатка, — это термин, который обозначает компоненты растительных продуктов, которые не перевариваются ферментами пищеварительной системы человека. Клетчатка состоит из различных типов полисахаридов (включая целлюлозу, гемицеллюлозу, пектин и др.), а также лигнин, который не является углеводом, но также относится к пищевым волокнам. Нерастворимая клетчатка не растворяется в воде и помогает стимулировать перистальтику кишечника, способствуя нормальному пищеварению и предотвращению запоров.
Полезные свойства
- Детоксикация организма: связывает и ускоряет прохождение пищевых отходов через пищеварительную систему, что способствует выведению токсинов и предотвращению их накопления в организме.
- Поддержка здоровья пищеварительной системы: способствует регулярному стулу и предотвращает запоры.
- Контроль веса: дает длительное чувство сытости, тем самым помогая контролировать вес.
- Улучшение контроля уровня глюкозы: замедляет усвоение сахаров, помогая контролировать уровень сахара в крови, что особенно важно для людей с диабетом.
- Снижение холестерина: снижает уровень "плохого" холестерина в крови, тем самым уменьшая риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
- Профилактика некоторых заболеваний: исследования показали, что регулярный прием нерастворимой клетчатки поддерживает здоровье кишечника, что снижает риск развития колоректального рака.
Рекомендации по применению
- Запоры;
- синдром раздраженного кишечника (СРК);
- дисбактериоз;
- геморрой;
- дивертикулез;
- профилактика колоректального рака;
- ожирение или лишний вес;
- детоксикация;
- неспецифический язвенный колит и болезнь Крона.
Применение данного препарата рекомендовано как в качестве самостоятельного средства, так и в составе комплексной терапии различных состояний ЖКТ. Следует учитывать, что эффективность его действия зависит от индивидуальных особенностей организма человека и его состояния здоровья.
Способ применения
2 ст.л. в день, запивая большим количеством воды или добавляя в готовые блюда или напитки.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов. Перед применением во время беременности, лактации и детям до 12 лет проконсультироваться с врачом. Не является лекарственным средством.
Купить клетчатку в порошке
Купить клетчатку из груши можно в фирменной сети наших фитоаптек "Русские корни" или заказать через интернет-магазин. Заказы из интернет-магазина доставляем курьером по Москве и Московской области. По регионам – Почтой России, СДЭК, Boxberry, 5Post.
Все содержание на этой странице представлено в общей форме и не предназначено в качестве профессиональной медицинской рекомендации. Ничто, содержащееся на этой странице, не предназначено для использования в качестве диагностирования и/или лечения. Всегда обращайтесь за консультацией к своему лечащему врачу. Не игнорируйте медицинские рекомендации и лечение, ограничившись лишь прочтением данной страницы.
